国庆浪完后，皮肤脱皮、发干、紧绷、潮红你知道如何解决吗

国庆假期收到最多的问题是：

为什么我这几天觉得皮肤状态不大好？

反馈的不大好的具体症状是觉得紧绷，干燥，夏天觉得还可以的护肤品现在用了也觉得干，有红血丝的皮肤觉得容易潮红。

原因是什么，如何调理？ 

夏天首先皮肤本身出油多，其次空气没这么干燥。油脂可以帮助皮肤锁水，油脂锁水的原理是在皮肤表面成膜，形成一层膜，可以阻止水分向空气中蒸发。

另外空气自己的含水量也不低，本身出油多，加上空气湿度大（空气里的水分多），空气自己不缺水，所以她不会向你皮肤夺取水分。

有了这两个因素，皮肤水分损失的少，即使你不怎么用护肤品，觉得皮肤状态还不错。

到了秋冬天，人体本身出汗少，油脂分泌少，加上空气干燥。没有了油脂的成膜保护作用，皮肤表面水分会大量向空气中流失。如果还保持夏天的护肤习惯，皮肤大量失去水分，没有及时做好保湿补水，皮肤会出现异常干燥情况，皮肤干燥引起的是细胞不能正常更新代谢，缺水脱落，出现脱皮和紧绷，容易潮红情况。

所以秋冬天更需要保湿补水锁水做到位！！！

具体有以下几点：

1、如果和夏天用的护肤品种类一样，秋冬天需要在夏天的基础上加多用量，无论是水还是乳霜，都需要比夏天用量增多。

2、如果出现面部潮红加重，皮肤紧绷，同时又觉得口干、长痘情况，也有可能是换季身体燥上火引起的，建议可以口服一些去火药品，同时配合滋润型食物，像银耳，百合，多喝水。

3、秋冬天很建议干性皮肤用霜，因为所有护肤品同一品牌对比（不同牌子不一定），霜里面含有的油脂是多于乳液的，秋冬天适合含油脂多的护肤品帮助皮肤锁水。

4、不要有这样的误区，看到油脂就觉得会闷痘，油脂是我们护肤品最最基础成分，锁水主要靠油脂。

5、对于偏油性皮肤，秋冬天可以用乳，之前文章分析过，没有油脂做不出来乳和霜，乳液里面也含有油脂，只是含量多少问题。

6、皮肤含水量是动态变化过程，比如今天在家，皮肤含水量可能还好，明天户外，即使你用了护肤品，你会觉得户外回来后状态会差很多，除了身体疲劳引起的因素，另外就是皮肤失水过多，皮肤水分流失引起的皮肤不适，所以不要小看外界环境引起的变化，空气干燥引起的失水很强大。

7、既然皮肤含水量是动态变化过程，所以要经常补水，千万不要觉得昨天补水了，今天皮肤就不会失水，皮肤含水量是时刻变化的。

8、提醒敏感肌肤可以化妆，但不要化浓妆，再温和的彩妆产品，里面都含有大量粉类原料。粉会吸收皮肤表面的水分，也会引起皮肤失水干燥。另外浓妆伴随的就是卸妆。遮瑕好意味着添加的粉多，粉多意味着吸水能力强，吸水能力强，意味着你用了皮肤很容易干。

9、保湿补水这么重要，有没写到的，欢迎你来分享补充。

最后关于换季秋季皮肤（特别是敏感肌红血丝）保湿补水，大家好的建议或护肤疑问可以在公众号留言哦，互助交流分享！！！